Spis treści - dosiad


DOSIAD
1    ANGLEZOWANIE
2    JAZDA NA NOGACH
3    RODZAJE SIODŁA A DOSIAD
4    CZASAMI BYWA TAK, ŻE BOLI
5    POSTAWA JEŹDŹCA
6    ODWRÓCONE V, CZY U
7    SZKIELET
8    DLACZEGO PRAWIDŁOWY DOSIAD JEST TAKI WAŻNY
   ZWISAJĄCE UDA
10  JAK SIEDZIEĆ W SIODLE PODCZAS CHODÓW BOCZNYCH WYKONYWANYCH PRZEZ KONIA
11  CO ROBIĆ, BY POPRAWIĆ DOSIAD
12  GŁĘBOKIE SIEDZENIE W SIODLE
13  POCZYNANIA JEŹDŹCA W SIODLE
14  KOŃ "LINOSKOCZEK"
15  PRZYKURCZONE CIAŁO JEŹDŹCA
16  "SPADANIE" Z SIODŁA
Gdy poprzyglądacie się jeźdźcom siedzącym na końskim grzbiecie, zauważycie, że spora ich ilość siedzi w siodle krzywo. Tak jakby jeden pośladek „spadał” z siodła, a drugi w związku z tym „siedzi” prawie na środku siodła.
17  "KONTAKT" Z KONIEM
18  JEŹDZIĆ "OD DOSIADU"
19  GALOP I PÓŁSIAD
20  AKTYWNY DOSIAD
Podczas jazdy wierzchem w siodle, nie siedzi się na nim, tylko stoi w strzemionach, opierając się pośladkami na siedzisku. Siedzimy w siodle tak, by namówić wierzchowca do wygięcia grzbietu i „szczelnego” wypełnienia przestrzeni między naszymi nogami i kroczem. Żeby taką przestrzeń zbudować, jeździec musi na czymś oprzeć swój ciężar-na czymś stanąć i tym czymś są strzemiona. 
21  "TAK MNIE BOLĄ PLECY"-ZASŁYSZANE W STAJNI
Skąd ten ból? Jeźdźcy, by „jeździć od dosiadu”, napinają i usztywniają swoje plecy. Im bardziej „wyrywny” koń, tym mocniejsze napięcie i sztywność doprowadzana często do granic możliwości. Zgadzam się z tym, że plecy jeźdźca mają ogromny udział w „rozmowie” z koniem, jednak nie poprzez napinanie, czy usztywnianie ale poprzez rozciąganie i rozluźnianie mięśni.
22  BYĆ LEKKIM W SIODLE
Im "lżejszy" i delikatniejszy jest człowiek siedzący w siodle, tym łatwiej zwierzęciu rozciągać mięśnie grzbietu i wyprężać ten grzbiet w górę. Nie chodzi jednak o to, że człowiek ma mało ważyć.
23  CZY WĘDZIDŁO "WYRZĄDZA KONIOWI KRZYWDĘ"
Ten post nie będzie moją krucjatą przeciwko pracy z koniem na wędzidle. Nie będzie też pochwałą jazdy bez wędzidła. Będzie to kolejny post promujący aktywny dosiad jeźdźca.
24 POCHYLANIE SIĘ JEŹDŹCA
25  RÓWNOWAGA  JEŹDŹCA - NAJWAŻNIEJSZE JEST UŁOŻENIE NÓG
26  MIĘŚNIE BRZUCHA U JEŹDŹCA
27 STRACH JEŹDŹCA A DOSIAD
28  PODSTAWIENIE ZADU KONIA DZIĘKI PRACY DOSIADEM
29  JAK "PODZIELIĆ" KONIA
30  "PRZEPUSZCZALNOŚĆ" U KONI
31  ŚWIADOMY DOSIAD
32  UŁOŻENIE STÓP W STRZEMIONACH
33  PYTANIE O CHODY DODANE I OBAWA PRZED ODPOWIEDZIĄ
34  KŁUS ĆWICZEBNY
35  JESZCZE O KŁUSIE ĆWICZEBNYM
36  RÓWNOWAGA BOCZNA KONIA
37 JAK TO JEST Z TYM ZAPIERANIEM SIĘ W STRZEMIONACH?
38  SKOKI A DOSIAD JEŹDŹCA
39 CZYM JEST DOSIAD JEŹDŹCA

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...